Hüftarthrose (auch Coxarthrose) bezeichnet den fortschreitenden Verschleiß des Hüftgelenks, bei dem der schützende Gelenkknorpel nach und nach abgebaut wird. Dadurch reiben die Knochen stärker aufeinander, was zu Schmerzen, Steifheit und einer eingeschränkten Beweglichkeit führt. Die Erkrankung entwickelt sich meist langsam über Jahre und gehört zu den häufigsten Ursachen für Hüftschmerzen im Erwachsenenalter.
Symptome
Hüftarthrose zeigt sich häufig durch Schmerzen in der Leiste oder im Gesäß, ein steifes Gefühl am Morgen und zunehmende Einschränkungen beim Gehen oder Treppensteigen. Typisch ist, dass die Beschwerden anfangs belastungsabhängig auftreten und im Verlauf auch in Ruhe spürbar werden. Viele Patientinnen und Patienten berichten zudem über ein „Anlaufschmerz“-Gefühl nach längerem Sitzen.
Diagnose
Zur Diagnosestellung kombinieren wir eine gründliche körperliche Untersuchung mit aussagekräftigen bildgebenden Verfahren. Dabei prüfen wir Beweglichkeit, Schmerzpunkte und das Gangbild, um typische Einschränkungen der Hüftarthrose sichtbar zu machen. Ein Röntgenbild zeigt meist einen verschmälerten Gelenkspalt als Zeichen des Knorpelabbaus sowie mögliche knöcherne Veränderungen. Wenn Befunde und Beschwerden nicht eindeutig zusammenpassen, können weiterführende Verfahren wie eine MRT zusätzliche Klarheit schaffen.
Behandlung
Behandelt wird die Hüftarthrose zunächst mit konservativen Therapien. Dazu gehören Physiotherapie, gelenkschonende Bewegung, manuelle Techniken, moderne Schmerz- und Entzündungsbehandlungen sowie Injektionstherapien. Diese Maßnahmen helfen vielen Menschen, langfristig mobil zu bleiben und Schmerzen deutlich zu reduzieren.
Wichtig ist auch ein Blick auf den Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung, die entzündungshemmend wirkt, kann den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Empfehlenswert sind viel Gemüse, Fisch, hochwertige Öle und ballaststoffreiche Lebensmittel. Gleichzeitig kann eine moderate Gewichtsreduktion die Hüfte deutlich entlasten.
Erst wenn die Beschwerden trotz dieser Möglichkeiten bestehen bleiben und die Lebensqualität stark eingeschränkt ist, kann eine Hüftoperation sinnvoll sein. Eine moderne Hüftendoprothese ermöglicht dann wieder eine zuverlässige und schmerzfreie Beweglichkeit.